3 disciplines en un sport !


Saison 2019/2020

 

Le triathlon est composé de 3 disciplines :

 

Le cyclisme :

 

Améliorer votre condition physique a vôtre allure tout en brûlant vos graisses de façon saine tout en renforçant votre système cardiovasculaire.

 

La natation :

 

L’un des premiers bienfaits de la natation est certainement l’absence d’impacts sur les articulations et sur le dos, ce qui fait que ce sport peut être adopté à tous âges,de plus il permet la tonification des muscles 

La course à pied :

 

Ce sport permet de diminuer le stress accumulé durant la journée et permet de rester motivé en renforçant le mental.

 

Horaires

La section triathlon s'entraîne à la piscine municipale :

Le lundi de 19h30 à 21h45

Le mercredi de 19h30 à 21h15

Le vendredi 18h30 - 19h30 / 20h30 - 22h15

 


Contact

Président de la section Triathlon

 

Bruno DAPOIGNY
06 75 32 81 43